Concept

健やかで美しく強い身体作りを後押し

運動不足の解消、筋力アップ、健康維持や痩身、コンテスト出場など、それぞれの目的に合わせて丁寧に寄り添いながらサポートしています。マンツーマン指導を中心に、運動から食事改善までの総合的なアプローチで理想の実現を後押ししてまいります。独自の取り組みやサポートの目標などをご紹介します。

狙った部位に効かせて変えるプログラム

「狙って、変える。本来の自分へ」をコンセプトに掲げ、単に身体を動かして鍛えるだけのジムではなく、一人ひとりの可能性を引き出すことを目的としています。体力や体質、筋力、骨格、姿勢や運動習慣、得意や不得意、ライフスタイルなどは人それぞれ異なるからこそ、マニュアル化された方法ではなく個別にアプローチする指導が大切であると考えます。当ジムでは、狙った部位に効かせて変えることにこだわり、確かな変化を実感できるプログラムをご提供してまいります。無理のない方法で理想の身体へと導き、本来の自分らしさと自信を取り戻すサポートをしています。

見た目から変わる本質的なボディメイク

「なかなか痩せないのはどうしてだろう」とお悩みではありませんか。マンツーマンの指導と一人ひとりに最適なプログラムで筋肉量を高め、基礎代謝を引き上げることにより、極端な食事制限に頼らずに自然と痩せやすく、太りにくい身体へと導いてまいります。体重を落とすことが最終的な目標ではなく、筋肉のバランスやメリハリを整え、見た目から変化を実感できるボディメイクを重視しているのが大きな特色の1つです。単関節主体の運動法でテンションを維持しながら、収縮とストレッチを組み合わせる独自メソッドで、効率的かつ安全に身体を変えるお手伝いをします。

本来の姿と新しい自分に出会える場所

ジムの名前に含まれているREBORNは新しい自分のスタート、ALPHAは本来の自分へと立ち返ることを意味しています。その一歩を安心して踏み出していただけるように、パーソナル空間にて丁寧に寄り添っています。ご予約の時間にはお客様だけの空間となるため周囲の視線や音が一切気にならず、集中して取り組めます。また、トレーナーと密にコミュニケーションが取れる環境だからこそ、疑問や不安をその場で解消しながら進められるのも大きな魅力と言えます。通いやすさや敷居の低さにもこだわり、レンタルウェアやシューズも完備しているため、手ぶら感覚で通って無理なく継続的に運動ができます。

SNSやインターネット上にはボディメイクやダイエット、筋トレなどに関する情報があふれているため、「何が正しいのか分からない」「自分に合う方法が見つからない」とお感じになるかもしれません。自己流では結果が出なかったり、続かなかったりする理由は、人によって異なる身体やライフスタイルに合わない方法を選択している可能性があります。鈴鹿に予約制のパーソナルジムを開設し、一人ひとりの年齢や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングで目標達成をバックアップしています。無理なく続けられる環境で理想の身体作りを楽しみませんか。